ÇOCUKLARDA AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI HAKKINDA MERAK EDİLENLER
8/5/2007 -Kategori: Cocuk bakimi ve egitimi
Tüm anneler çocuklarının ağız ve diş sağlığı hakkında daha fazla bilgi edinmek isterler düşüncesi ile konu ile ilgili bilgi almak ve sizlere aktarmak için bir dişhekimine başvurmaya karar verdim.Başvurduğum kişi eşim olduğu için,kafanıza takılan sorular varsa bana iletirseniz,cevabını en kısa sürede vermeye çalışabilirim.Sitemizin ikramı haydi buyrun başlayalım.
ÇOCUKLARDA DİŞLENME(Yaş aralığı +/- 1yaş):
Üst Dişler: Sürme Düşme
Santral Kesici 8-12 ay 6-7 yaş
Lateral Kesici 9-13 ay 7-8 yaş
Köpek Dişi 18-22 ay 10-12yaş
Birinci Azı 13-19 ay 9-11 yaş
İkinci Azı 25-33 ay 10-12 yaş
Alt Dişler Sürme Düşme
Santral Kesici 6-10 ay 6-7 yaş
Lateral Kesici 10-16 ay 7-8 yaş
Köpek Dişi 17-23 ay 9-12 yaş
Birinci Azı 14-18 ay 9-11 yaş
İkinci Azı 23-31 ay 10-12yaş
TEMEL BİLGİLER:
Bebeklerde anne sütü ile beslenme her konuda olduğu gibi çok önemlidir.Bebek emzirildikten sonra diş ve dişetlerinin ılık suyla ıslatılmış gazlı bezle silinerek temizlenmesi,uyku öncesi şekerli maddelere(lokum,pekmez,bal vb.)batırılmış emzik ve su biberonu dışında bir biberonla çocuğun uyutulmaması erken dönem süt dişi çürüklerinin önlenmesi için ilk akla gelenlerdir.Süt dişleri;çiğneme,konuşma,çene gelişimi ve kendine güven açısından önemlidir.
1 Yaşından itibaren dişhekimi ilk ziyareti yapılabilir.Bu ziyaret kontrolden çok bu dönem emzik kullanımı,sonrasında fırça ve macun seçimi,temel ağız bakımı bilgilerinin alınması açısından önemlidir.
Ebeveynler bebeklerinin dişlerini sürekli kontrol ederek oluşabilecek ve çürük belirtileri olan dişüstü lekeleri(beyaz,k.rengi ve siyah)takip etmelidirler.Eğer bu tip belirtiler varsa süt dişleri ve daimi 1. Büyükazılara fissür örtücüler uygulanabilir.Bu işlem ilgili dişleri çürüğe karşı korur.
İçme sularındaki Fluor oranı da çürük açısından önem taşır.Kullanılan içme suyunda yeterli fluor yoksa dişhekiminizin tavsiye edeceği oranlarda fluor tabletleri kullandırılmalıdır.Tam tersi olarak bazı bölgelerde kullanılan içme suları içinde bulunan yüksek oranda fluor,"Fluorozis" denilen ve dişleri k.renge boyayan bir probleme yolaçar.(Isparta,Ş.Koçhisar vb. yerleşim birimlerinde rastlanmaktadır)
2 yaşından itibaren bebeğinizin beslenme dışında emme alışkanlığından vazgeçmesi gerekir.Parmak emme ve uzun süreli yalancı emzik kullanımı ileride tedavisi güç ve pahalı ortodontik sorunlara yolaçabilir.
Sağlıklı beslenme ağız ve diş sağlığı için çok önemlidir.Şekerli gıda ve içeceklerin alınma sıklığının azaltılması,özellikle cola vb.şekerli ve gazlı içeceklerden çocukların uzak tutulması sağlanmalı,bu içecekler yerine meyve suları tercih edilmeli,nedenleri anlayabilecekleri şekilde onlara açıklanmalıdır.(Bebeklerde meyve suları sulandırılarak verilmelidir.)
Diş çürüğünü engellemek için fluorid içeren diş macunları kullanılmalı,yerel(topikal)fluor uygulamaları yapılmalı,çocuklara yemekler sonrası diş fırçalama alışkanlığı örnek olunarak verilmeli,çürüğe yatkınlığı etkileyen faktörün şeker miktarı değil,alınma sıklığı olduğu vurgulanmalıdır.
ÇOCUK DİŞLERİNDE OLASI SORUNLAR VE ALINABİLECEK ÖNLEMLER:
Diş Ağrısı:
*Ağız ılık suyla çalkalanmalı
*Dişler arasında kalmış yiyecek artıkları diş ipi ile çıkarılmalı.
*Şişme durumunda soğuk kompres uygulanmalı.Kesinlikle sıcak uygulanmalı.
*Diş veya dişetine Aspirin kolonya vb.konulmamalı
*En kısa sürede dişhekimine gitmeli
Dişlerin Yerinden Fırlamaları:
*Yerinden düşme,çarpma vb.nedenlerle fırlamış dişler serum,süt yada çocuğun dilaltında tükrüğünün içinde muhafaza edilerek en kısa sürede bir dişhekimine ulaşılmalıdır. Bu esnada yerinden fırlamış dişin köküne kesinlikle dokunulmamalıdır.
*Eğer hemen dişhekimine gitmeniz mümkün değilse:
Dişin köküne hiç dokunmadan ılık suyla nazik bir şekilde yıkanmalı.Fırlayan diş eğer daimi bir dişse dikkatlice ve fazla bastırmadan yerine yerleştirilmelidir.Frırlayan süt dişi ise tekrar yerine yerleştirmeye çalışılmamalı, soğuk süt veya su içinde korunmalı, en kısa sürede hekime başvurulmalıdır.
*Eğer mümkünse 30 dakika içinde dişhekimine ulaşılmaya çalışılmalıdır.Yapılan araştırmalar göstermektedir ki, ilk 30 dakika içinde yapılan müdahalelerin başarı şansı çok daha yüksek olmaktadır.
Diş Kırılmaları:
*Ilık suyla yara bölgesi temizlenmeli, varsa kan ve artıklardan temizlenmelidir.
*Yaralanan bölgede soğuk kompres uygulamasıyla şişme olasılığı en aza indirilmelidir.
*Temiz bir gazlı bezle kanama bölgesine basınç uydulanmalıdır.
Yanak ve Dil Isırılması:
*Temiz bir gazlı bezle kanama bölgesine basınç uygulanmalıdır.
*Şişme ihtimaline karşı soğuk kompres uygulanmalıdır.
*Kanama sürerse hekime müracaat edilmelidir.
Tüm Ağız ve Diş Yaralanmalarında İlk Yapılacaklar
*Sakin olun ve çocuğu sakinleştirin.
*Kanama varsa basınç uygulayarak durdurun veya kontrol etmeye çalışın.
*Yaralanmanın türüne göre, imkanlarınız dahilinde yukarıda belirtilen işlemleri hızla uygulamaya çalışın.
*Ebeveynlere haber verin
*Yaralanma bölgesinin yada dişin kontrolü için en kısa sürede hekime başvurun.
İşte sizler için eşimden derleyip özetlemeye çalıştığım bilgiler bu kadar.Umarım faydalı olur.Yazının başında belirttiğim gibi ,kaynak yanımda olunca kafanıza takılan sorularınızı bana aktarırsanız cevaplarını öğrenip burada yayınlayabilirim.Sağlıcakla kalın.
Yorum (3) Yorum yaz! Kalıcı Bağlantı
TUVALET EĞİTİMİ
8/4/2007 -Kategori: Cocuk bakimi ve egitimi
Çoğu anne babanın da yakınen bildiği gibi, tuvalet eğitimi çocuk gelişiminin önemli aşamalarından biridir, en azından, alt bezi değiştirmenin sona ermesidir.
Peki ama, tuvalet eğitiminin ne kadar süreceği konusunda bilgimiz var mı? Kimi çocuklar için sadece bir kaç gün. Bazıları için ise bir kaç ay! Amacımız sizi tuvalet eğitiminin aşamaları konusunda aydınlatarak işinizi bir ölçüde kolaylaştırmak.
A. Çocuğunuz hazır mı?
Genellikle anne-babalar iki buçuk yaşına geldi mi, bu iş için bebeklerinin hazır olduğunu düşünürler.
Oysa işin aslı bazen böyle olmayabilir. Çocuğunuzun tuvalet ve banyodaki tavırlarını gözleyin, başkalarını taklit ediyor mu? Sakın onu zamanından önce, o bu işe hazır olmadan zorlamayın
Çocuğunuz tuvalet eğitimine hazır mı?
B. Doğru ve uygun malzemeyi satın alın
Çocuğunuzun boyuna uygun lazımlık yada klozete uygulanabilir oturma yeri alın. En önemli özellik, çocuğun otururken ayaklarının yere değmesidir. Bu durumda barsak hareketleri başlayınca, yerden destek alabilecektir. Bu konuda resimli bir kitap çok işinize yarayabilir.
C. Bir rutin oluşturun
Çocuğunuzu, günde bir kez giyinik olarak lazımlığa oturtun. Bu, kahvaltıdan sonra, banyodan önce yada barsak hareketlerinin başladığı herhangi bir zaman olabilir. Burda amacımız, bebeğin, lazımlığa alışması, onu günlük rutinin bir parçası olarak görmeye başlamasıdır. Oturmak istemezse, bırakın. Sakın onu zorla lazımlığa oturtmaya çalışmayın. Hele korkmuşsa, sakın sakın zorlamayın! Bu durumda, lazımlığı bir kaç haftalığına bir kenara koyun, ardından tekrar deneyin. Oturursa iyi, ama ona neden oraya oturması gerektiğini anlatmaya çalışmayın! Unutmayın, sadece onu lazımlığa alıştırıyorsunuz ve bu iş için en uygun yer neresiyse oraya gidin; oyun odası en uygun yer olabilir!
D. Bezi çıkarın
Onu lazımlığa bezini çıkartarak oturtun. Yine başlangıçta alıştırmak amacıyla! Bu aşamada bir takım açıklamalar yararlı olabilir; anne-babanın, varsa-diğer kardeşlerin ve herkesin bu işi yaptığını ona anlatın. Soyunup tuvalete girmenin erişkince bir davranış olduğunu anlatmaya çalışın ona. Bu davranış işe yarar ve etki gösterirse iyi. Olumsuzluk durumunda unutmayın, zorlama yok. Hazır olana ve kendi kendine tuvalete oturmaya ilgi gösterene kadar bekleyin!
E. Süreci açıklayın
Çocuğa barsak hareketlerinin nereye gideceğini anlatın. Bezine kaka yaptığı zaman, onu lazımlığa oturtun, bezi onun gözü önünde lazımlık içine boşaltın. Bu durum, onun oturma ve kaka üretme arasındaki ilişkiyi anlamasına yardım edecektir. Lazımlığı tuvalete döktükten sonra sifonu ona çektirin –korkuyorsa yapmayın- kakanın nereye gittiğini görsün. Kakadan sonra giyinmeyi ve ellerini yıkamayı öğretin.
F. Bağımsızca hareket etmeye teşvik edin
Sıkıştığı zaman lazımlığı kullanması konusunda ona cesaret verin. Ne zaman isterse sizden yardım göreceği konusunda da emin olmasını sağlayın. Ara ara bezini çıkararak kilotla dolaşmasına izin verin. Bu sırada lazımlık gözönünde olsun, ona ne zaman isterse oturabileceğini söyleyin ve bunu sık sık hatırlatın.
G. Alt bezinden kilota geçin
Eğitim bu aşamaya gelince, kalın bir kumaştan yapılmış yada tek kullanımlık kilotlar giydirin. Bezden olanlar genellikle çocuğun çişini farketmesi nedeniyle daha çok işe yarar. Tek kullanımlık olanları dışarı çıkarken kullanın. Önce bir kaç saatle başlayın. Geceleri alt bezine devam edin. Yavaş yavaş büyük çocuk kilotuna geçme vakti geliyor.
H. Geri dönüşlere hoşgörüyle yaklaşın
Her çocuk tuvalet eğitimi sürecinde ara ara altına kaçıracaktır. Ona kızmayın, cezalandırmayın. Kaslarını kullanmayı öğrenirken bu durum olağandır ve biraz zaman alabilir. Bir kaza durumunda altını temizlerken, bir dahaki sefere lazımlığı kullanmasını ona hatırlatın.
I. Gece eğitimine başlayın
Gündüz sorunu tamamen çözülse bile, gece kontrolü aylar, bazen yıllar sonraya kalabilir. Hemen alt bezini atmaya kalkmayın. Bez bağlamanıza itiraz ediyorsa, çarşafın altına naylon bir örtü sermeniz temizliği kolaylaştıracaktır. Bu yaşta vücudu tuvalete gitmak için uyanmak için gereken olgunluğa henüz ulaşmamıştır.
Bu aşamada, akşamları sıvı alımını azaltmanız, kuru gecelerin sayısını artıracaktır. Gece çişi gelir ve uyanırsa, size seslenebileceğini ona hatırlatın. Lazımlığını yatağının hemen yanına koymanız da yararlı olabilir.
J. İşte bu kadar
İnanın tüm bunlar çocuğunuz hazır olunca gerçekleşecektir. Hazır olana kadar beklemeniz, hem onun, hem de sizin işinizi kolaylaştıracaktır. Bir sonraki bebeğe kadar artık rahatsınız
Alıntı: